Какое расстояние должно быть между ступенями лестницы

Ступени — как правильно сделать расчет

Ступенька — элемент из проступи, куда ставят стопу, и подступенка, поддерживающего проступь. От правильного расчета размеров ступеней зависит удобство спуска и подъема по лестнице.

Виды ступеней

Фризовые, расположенные в начале и в конце марша. Нижняя проступь называется пригласительной или заходной. Ставят для увеличения угла захода на лестничный подъем. Количество — 1-3. Пригласительные отличаются от рядовых проступей размером или формой. На них можно не крепить балясины и использовать как подиум, куда поставить цветы и другие предметы декора.
Рядовые — расположены между фризовыми. Количество в одном марше — от 3 до 15.
Забежные, с широкой наружной частью. Применяют в спиралевидных лестницах, в угловых конструкциях. Если пространство для поворотной лестницы ограничено, установка 2-3 забежных ступеней вместо площадки позволит сэкономить до метра полезной площади. Разновидность забежных ступеней — «гусиный шаг» (с асимметричным расположением элементов).

Лестница с подступенками называется закрытой, без — открытой. Открытые марши выглядят легче закрытых. Отсутствие подступенка увеличивает площадь проступи.

Прямые ступени — стандартная форма в прямых и поворотных лестницах. Пригласительные элементы часто делают с закругленными углами для удобства захода с разных сторон. На крыльце интересно смотрятся полукруглые (радиусные), трапециевидные проступи.

Материал для изготовления — любой, в зависимости от места установки лестницы. Наиболее популярный вариант для частных домов — дерево, которым обшивают деревянные, металлические каркасы. Для изготовления деревянных элементов рекомендуем износостойкую древесину дуба, бука или цельноламельные щиты, характеризующиеся устойчивостью к деформации, истиранию, повышенной влажности.

Оригинально выглядят ступени из стекла. Несмотря на внешнюю хрупкость, они спокойно выдерживают вес 2-3 человек, не бьются от ударов. Закаленное стекло или триплекс сочетается с металлом, ковкой. Изготовление стеклянных элементов лучше доверить специалистам, которые сделают точные расчеты нагрузок, размеров под габариты лестничного марша.

Требования СНиП, способы расчета

Как рассчитать ступени лестницы на второй этаж? Строительные нормы устанавливают обязательные параметры безопасности:

ширины пролета — основные марши — 0,9-1м (чтобы было, где развернуться двоим идущим, перемещать габаритные предметы), в парадных и входных группах — 1,2-1,5 м, в подсобные помещения — минимум 0,6 м;
ширины проступи — рядовой — 25-30 см (средний размер стопы взрослого человека), забежной — не меньше 10 см в узкой части, 14 — посередине. Расчеты делают для каждого конкретного случая, исходя из угла наклона, габаритов лестницы;
высоты подступенков — расстояние между верхними плоскостями двух последовательно идущих проступей. Подъем по лестнице будет комфортным, когда вы не напрягаете мышцы, поэтому оптимальное значение в межэтажных конструкциях — 14-15 см.

Размеры проступей и подступенков определяют уклон лестницы. Корректируя эти параметры, можно рассчитать оптимальный угол ее наклона — 26-35 градусов. При этом нужно оставлять расстояние между ступенями и перекрытием по всей длине марша на 10-20 см больше роста самого высокого члена семьи.

Измеряем расстояние между полом первого и второго этажа с учетом перекрытия, напольного покрытия.
Разделив полученный параметр на рекомендуемую СНиП высоту подступенка, посчитаем общее количество ступеней (дробное число округляем до целого в большую сторону). Просчитываем точную высоту подступенка обратными вычислениями. Идеально, если все значения не выходят за рамки размеров, установленных СНиП.
Вычисляем удобную ширину проступи по формуле — длина пролета/количество ступеней.

Прямую одномаршевую лестницу еще можно рассчитать графическим способом. Для этого чертим на миллиметровой бумаге ось координат, на которой на оси X отмеряем в масштабе длину шага (60-70 см), на оси Y — высоту подступенка (15 см). Соединяем точки и чертим линию наклона. Рисуем ступеньки и рассчитываем их габариты с поправкой на масштаб. Для проверки результата находим сумму всех значений — она должна быть равна общему прогону. Если нет, корректируем параметры в большую или меньшую сторону, пользуясь формулами удобства b – h = 12 и безопасности b + h = 46 см, где b — ширина проступи, h — высота подступенка.

Для правильных расчетов рекомендуем пользоваться онлайн калькулятором. Программа посчитает и найдет оптимальные размеры лестницы, отвечающие требованиям СНиП.

Оптимальные и нормативные размеры ступеней лестницы в доме

При сооружении двухэтажных загородных коттеджей и дач необходимо соблюдать нормы и стандарты во всех строительных процессах, в том числе и при устройстве лестничных конструкций. Наибольшая нагрузка в них выпадает на ступени. От параметров этих элементов зависит комфорт и длительность эксплуатации межэтажных маршей. Ниже мы расскажем о допустимом диапазоне размеров ступеней лестницы в доме, обеспечивающем удобную и безопасную эксплуатацию.

Размер ступеней лестницы по ГОСТ

Нормы учитывают все нюансы строительства и использования переходных конструкций следующих типов:

межэтажных;
подвальных;
чердачных.
эвакуационных.

Межэтажные домашние лестницы могут быть следующих типов:

прямые;
поворотные;
винтовые;
забежные.

Согласно СП «Дома жилые одноквартирные», уклон, ширина и высота ступеней лестниц в частных домах должны «обеспечивать удобство и безопасность передвижения», «ширина и уклон лестниц не регламентируются».

Как видите, прямого указания на размеры ступеней нет. То есть по факту эти параметры жестко не нормируются. Однако есть общепринятые правила, основанные на опыте: стандартная высота ступени лестницы должна быть в пределах 15–25 см, а глубина – 25-30 см.

Стандартные размеры ступеней

Для чердачных, складных, подвальных вариантов допускается превышение норм стандартных вариантов. Эти модели используются редко, место их установки часто ограничено, поэтому высота ступеней может быть выше, а ширина уже. Конструкции такого назначения часто бывают нестандартными. Устанавливая марш на чердак или в подвал, учитывают, что должно быть удобно не только подниматься, но и спускаться.

Требования к размерам ступеней эвакуационных лестниц

Лестницы для пожарной эвакуации есть в каждом здании, в том числе и в индивидуальных жилых домах. К этому виду конструкций выдвигаются особые требования.

В эвакуационных маршах не допускается установка:

винтовых и забежных вариантов;
разных размеров ступеней лестницы;
криволинейных конструкций;
деревянных элементов.

Требования к эвакуационным лестницам прописаны в СП «Системы противопожарной защиты. Эвакуационные пути и выходы»:

глубина ступеней прямой лестницы – не менее 25 см;
глубина ступеней винтовой лестницы – не менее 18 см в середине;
высота подступенка – не более 22 см;
допустимый уклон — не более 45°;
количество ступеней в одном марше — от 3 до 18 шт.

Мы рекомендуем во всех частных домах при сооружении главных лестниц обязательно руководствоваться вышеуказанными требованиями к размерам и количеству ступеней.

С точки зрения действующих нормативов в индивидуальных жилых домах такие ограничения избыточны. Но по факту именно они гарантируют вам удобство и безопасность использования лестницы.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Самым важным элементом переходной конструкций являются ступени. При расчетах эргономики лестницы на второй этаж учитывают:

шаг ступеней и уклон марша;
глубину проступи;
высоту подступенка;
угол наклона.

Шаг ступеней и уклон лестницы

Длина шага высчитывается исходя из стандартной длины шага человека – 60-64 см. Величина лестничного шага (ЛШ) равняется сумме глубины ступени (ГС) и высоты двух подступенков (ВП). Общая сумма для удобной конструкции должна быть в пределах 60-64 см.

Универсальная формула удобства: ЛШ = ГС + 2ВП = 60-64 см.

Расчет пропорций ступени исходя из шага человека

Уклон лестницы рассчитывается как соотношение высоты пролета к его длине. Для нормальной модели он должен быть в пропорции 1:2 соответственно. Классические эргономичные размеры — 15х30 см.

Оптимальные размеры ступеней

Примеры размеров ступеней в зависимости от высоты этажа

Передвигаясь по такой конструкции, человек не будет испытывать дискомфорт, не собьется с привычного шага. Стандартный угол наклона не заставляет напрягаться, высоко поднимать стопу.

Глубина проступи

Глубина ступеньки должна обеспечить комфортное расположение ноги на поверхности, не быть слишком малой, чтобы стопа не свисала и не быть слишком большой, чтобы подошва не «утонула» на ступеньке. Этот параметр входит в габаритные размеры и влияет на длину и высоту конструкции.

(function(w, d, n, s, t) <
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() <
Ya.Context.AdvManager.render( <
blockId: «R-A-510923-1»,
renderTo: «yandex_rtb_R-A-510923-1»,
async: true
>);
>);
t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
s = d.createElement(«script»);
s.type = «text/javascript»;
s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
>)(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

Оптимальным выбором считается ширина в пределах 25-30 см. Это средний размер стопы человека. Чтобы сэкономить материал и сделать передвижение более комфортным, промежуток между проступями оставляют открытым. Такой ход позволяет удобно расположить стопу на ступеньке, не опасаясь, что она будет свисать или скользить.

Высота подступенка

Допустимый размер подступенка находится в пределах 15-25 см. Такое расстояние между ступенями гарантирует удобное и безопасное перемещение по маршу. Даже если запланировано открытое пространство между проступями, высота между ними должна соответствовать существующим нормам.

Для всей лестницы высота подступенка должна быть одинаковой.

Спуск и подъем должны быть комфортными и безопасными. Небольшой размер приведет к семенящей походке. Большая высота сделает передвижения затрудненными. При расчетах высоты подступенка учитывают формулу шага. Если стандарт не будет соблюден, конструкция станет неудобной.

Ширина пролета

Оптимальной шириной пролета считается 90-120 см, минимальной – 80 см. Подъем и спуск по маршу должен быть удобным и обеспечить свободный проход 2 людей. Если предусматривается поднятие габаритных грузов на второй этаж, то ширину планируют большего размера.

Комфортная ширина лестниц

Комфортная ширина лестниц — эти значения немного больше минимальных

В моделях «гусиный шаг» можно устанавливать меньшую ширину за счет того, что ступени имеют неравномерную величину. Такой вариант часто применяется для чердачных и подвальных помещений. Реже монтируется в качестве межэтажного подъема.

Чертеж лестницы "Гусиный шаг"

Конструкция типа «Гусиный шаг»

Расстояние между проступями делают большим, но при монтаже их устанавливают в шахматном порядке, чтобы человек поочередно наступал на левые и правые ступеньки. Это позволяет сохранить удобное передвижение и делает марш узким.

Онлайн-калькулятор для расчета

Онлайн-калькулятор расчета лестниц облегчает расчет размеров маршей. Он позволяет сделать быстрый и правильный подбор необходимых параметров. Для этого необходимо подставить свои значения в формулу и получить ответ.
Проверить правильность данных можно, используя приведенную выше формулу.

Параметры винтовых лестниц

Винтовые межэтажные варианты за счет своей компактности популярны в коттеджах с небольшой площадью. Они экономят пространство. Но устанавливая такие модели, учитывают возраст проживающих в доме. Детям и пожилым людям сложно передвигаться на таких маршах.

Для спиральных моделей не учитывается угол наклона. Но и такие варианты имеют свои стандарты, которые должны быть соблюдены. В винтовой конструкции ширина наружной части проступи больше внутренней. Допускаемый минимум внутренней части – 10 см. Максимальная величина наружной – 39 см. Минимально допустимая ширина винтовой лестницы – 80 см.

Размер ступеней винтовой лестницы

Оптимальные размеры ступени винтовых конструкций

В таких конструкциях редко устанавливают подступенок, но высота шага должна быть равной на всей длине, удобной и обеспечивающей безопасность.

Требования к забежным ступеням

Ступени забежной лестницы имеют форму трапеции или усеченного треугольника. Глубина проступи имеет переменную величину. У основания она минимальная, в наружной части – большая. При неодинаковых параметрах глубины проступи высота подступенка остается одинаковой.

Пример размеров забежной лестницы

Для ширины каждого фрагмента нормы СНиП определяют минимальный размер: у основания – 10 см, наружный – не более 40 см.

Уличные конструкции

Параметры уличных ступеней отличаются от внутренних аналогов. Это относится к элементам, расположенным у входа в здание, а также на территории участка. Часто снаружи устанавливают не только прямые, но и поворотные варианты. Угол поворота – 90°, 180°, иногда произвольный. Это делает вход в здание удобным и доступным с любой стороны.

Модели для крыльца часто делают из железобетона. Они отличаются надежностью и прочностью. Параметры выбирают в зависимости от местного ландшафта, дизайна дома.

Наружная лестница с удобным заходом с двух сторон

В таких вариантах допускается более пологий наклон лестницы. На невысоких ступеньках удобней двигаться, человек чувствует себя уверенно и без перил. Диапазон размеров следующий:

глубина ступени — 25-40 см;
высота подступенка — 15-25 см.

В качестве материала для наружных конструкций используется не только ж/б, но и камень, дерево. Для установки вне помещения древесина обрабатывается специальными растворами, придающими устойчивость к влаге, перепадам температур, вредителям. Металлические изделия покрываются антикоррозионными составами.

Соединив требования госстандартов и индивидуальные условия, можно получить удобную, надежную и безопасную конструкцию.

Какое расстояние между ступенями лестницы должно быть

При возведении многоэтажного дома требуется сначала его проектирование и правильное устройство лестниц. Очень важно предусмотреть не только красоту, но и безопасное использование лестниц людьми. К установке, обустройству конструкции нужно подходить с особым вниманием, не упуская никакие мелочи. Очень важно знать, какое расстояние между ступенями должно быть.

Схема

Правила

Для расчетов размера и количества ступеней лестниц применяются правила проектирования и строительства, допустимые размеры прописаны в ГОСТ 25772-83. Им надо следовать неукоснительно во избежание поломок конструкции и человеческих травм, и не забывать про пожарные нормы и СНиП 2.08.01-89 для жилых зданий и СНиП 2.08.02-89 для общественных зданий и сооружений. Безопасности передвижения людей по лестнице следует уделять большое внимание, учитывая их возрастную категорию и состояние здоровья.

На предоставленных фото можно конкретно ознакомиться с расположением и разновидностями лестничных маршей, в видео наглядно показано как правильно сооружать различные марши.

rasstoyanie_mezhdu_stupenyami_05

Стандарты

проступь — горизонтальная поверхность ступени (ширина), на которую наступают люди;
подступенок — вертикальная часть ступени (высота);
марш — конструкция из ступеней и крепления к лестничной площадке, ширина марша 90-120 см;
лестничная площадка — плоская поверхность на этажах, соединяющая лестничные марши.

Эти элементы лежат в основе конструкции, собираемой для использования (эксплуатации) лестниц. Конструкция разрабатывается для конкретного здания. Проводятся серьезные расчеты, после этих действий создается правильный чертеж. Но учитываются следующие факторы, не подлежащие изменению:

ширина основной лестницы не менее 1 м;
дополнительные (вспомогательные) лестницы не менее 90 см;
по высоте ступень должна быть 140-170 мм;
для жилого дома оптимальная высота ступени 150 мм;
один марш не должен содержать более 15 ступеней для удобства, их количество рассчитывается нечетным количеством на один марш.

rasstoyanie_mezhdu_stupenyami_04

Ширина проступи согласно ГОСТам 26 — 31 см, но жилые многоэтажные здания строятся с шириной ступени 30 см. Это делается для устойчивости человека с любым размером ноги. Площадка поднята на 2 м, это для удобства и по ГОСТу. Лестничное сооружение равно ширине площадке. Данные стандарты приняты для удобства ровного шага и его надежности.

По пожарным нормам и СНиП 10-01 существующий интервал между лестничными маршами лежит в пределах 80-120 мм.

Если в марше более 3-х ступеней, то они должны комплектоваться перилами для удобства подъема и спуска, а также безопасности движения. И подход к лестнице должен хорошо освещаться.

Основные элементы

Высота подъема и расстояние между ступенями определяют их количество, на этом основании их количество варьируется в 3-15 ступенек. Но данные правила не затрагивают винтовые лестницы, где обустраивается требуемое количество ступеней, но обязательно соблюдаются размеры конструкций по ГОСТам и СНиП 12-03-2001, ГОСТ 23120-78 для соблюдения высоты ограждений.

Допустимое количество ступеней — 18 для одного марша, но более принято делать нечетное количество в одном марше. Также, чтобы сэкономить пространство, допустимо сооружать подъемы с большим количеством ступеней и без поворотов.

Фризовая ступень — первая снизу на марше лестницы. При различных вариантах их расположения длина марша и подъемы изменяются. Чтобы соорудить несколько подъемов они врезываются в площадку и заподлицо, соответственно длина этих ступеней увеличится, а сооружение получится с большим перекрываемым пролетом.

rasstoyanie_mezhdu_stupenyami_02

Перпендикулярные марши

Перпендикулярные лестничные марши, расположенные относительно друг друга — наиболее удобный и популярный выбор для крупных домов и коттеджей. Ширина марша равняется ширине площадки в целях соблюдения безопасности жильцов. Лестница по размеру в ширину зависит от пропускной способности (того потока людей, что постоянно одновременно движутся по лестнице). При большом потоке людей ширина должна составлять 125-150 см, ширина внутриквартирных лестничных маршей 90-100 см. В некрупных дачных домах ширина может составлять 70-80 см, при постройке в коттедже ширина лестниц может быть широкой на усмотрение заказчика, если предусматривается узкая конструкция, тогда обязательно шириной не менее размеров по ГОСТу. Она сооружена по стене (крепится к стене), проста в конфигурации, т.к. не будет большого потока людей. Подвальные и чердачные лестницы — вспомогательные и могут иметь более узкую ширину. Ширину винтовой лестницы рекомендовано рассчитывать 110 см и более.

rasstoyanie_mezhdu_stupenyami_01

Безопасное сооружение

Возможен вариант разграничения лестниц на двухполосное движение в больших свободных помещениях. Один марш для подъема вверх, второй для спуска вниз. Такое предусмотрено для более комфортного движения. Тогда между маршами при строительстве оставляют промежуток (интервал) 10 см. Для комфорта и облегчения движения параллельно расположенные марши могут быть и более раздвинуты. В любом случае перила необходимо устанавливать до точки пересечения лестничных маршей.

Высота ступеней лестницы: нормативы, схемы и советы по проектированию

При проектировании частного дома владельцу приходится решать множество вопросов, связанных с удобством и комфортом будущего жилья. Большая часть конструкций строго регламентирована СНиПами и ГОСТами, остается только их выполнять. Тогда как некоторые, например, лестницы, такой строгой регламентации не имеют. Владелец может проектировать их сообразно своим желаниям, но соблюдая при этом основные правила безопасности. Разберем, какими должны быть ширина и высота ступеней лестницы и другие тонкости самостоятельного проектирования.

Все о самостоятельном проектировании лестничных конструкций

Разновидности лестничных систем и их основные элементы

По расположению относительно здания различают внутренние и наружные лестницы. Внутренние могут быть с закрытыми или открытыми лестничными площадками. Изготавливают их из дерева, металла, бетона, кирпича, т.п. Конструкция тоже может быть разной: на косоурах, на тетиве, на подвесных тросах и т.д. В любом случае основные элементы остаются неизменными. Кратко их охарактеризуем.

Подступенок. Вертикаль между двумя соседними ступеньками.
Проступь. Горизонтальная часть ступени.
Тетива. Опора, поддерживающая ступени с низа и с торцов.
Перила. Поручни, расположены параллельно лестничному маршу.
Балясины. Опоры, поддерживающие перила.
Лестничный марш. Его образуют ступеньки, расположенные между двумя уровнями или площадками. Может быть криволинейным или прямым.

В некоторых моделях присутствуют не все элементы. Например, металлические или стеклянные конструкции часто изготавливают без подступенка. Это придает изделию воздушность и легкость, но делает его потенциально более опасным. Однако для любых моделей требования безопасности должны соблюдаться. На рисунке ниже схематически изображены конструктивные элементы.

Лестница на второй этаж в частном доме: формы, материалы и 102 фото

Стандартные и возможные размеры

Наклон марша определяется размерными показателями ступенек. Их выбирают максимально безопасными и комфортными для тех, кто пользуется лестницей. Оптимальным значением считают показатель в интервале от 26° до 35°. Это относительно пологий подъем, который удобен для детей, даже небольших, и для пожилых, и для больных. При желании можно использовать и другие варианты. При выборе наклона стоит учесть рекомендации специалистов, мы представили их в виде схемы на рисунке ниже (значения a и s указаны на рисунке выше).

При проектировании лестничного пролета важен не только его наклон, но и другие показатели. Разберем основные величины.

Ширина проступи

Чтобы подъем или спуск был удобным, нога должна полностью опираться на проступь. Длина ступни взрослого человека бывает разной. Среднестатистическим значением считают интервал от 23 до 30 см. Поэтому стандартной принята ширина проступочной части от 22 до 33 см . При выборе ширины учитывают угол подъема. Чем он круче, тем уже обычно делают проступь. Стоит учесть и форму ступеньки. Чаще всего используют два варианта.

Прямые. Имеют одинаковую глубину по всей своей длине. Это обычные маршевые ступеньки, которые ставят на наружных и внутренних конструкциях.
Забежные. Расширяются к наружному краю. Их ставят в угловых, поворотных или винтовых системах. Их часто делают зауженными. При этом ширина их самого узкого фрагмента не может быть менее 100 мм.

Оптимальной глубиной для проступи считается 30 см . Этого достаточно, чтобы стопа устойчиво встала и полностью оперлась на ступень. Если позволяет место, можно расширить ее до 40 см. Делать более глубокие проступи не стоит: они занимают много места и не очень удобны. В условиях дефицита пространства ширину, наоборот, убирают, но не более, чем до 22 см для конструкций, которыми часто пользуются. Для чердачных или подвальных разновидностей можно уменьшить проступь до 17 см. Но пользоваться ими нужно осторожно.

Высота ступеней лестницы в частном доме

Человеку удобно идти, если высота ступени равна четверти от длины его шага. Этот принцип применяют при расчете конструкции. Средняя длина шага по оценкам специалистов варьируется в интервале от 60 до 80 см. Делим это значение на четыре, получаем 15-20 см . По стандарту максимальная высота ступени лестницы равна 20 см . Выше делать ее не стоит — подниматься и спускаться по такой лестнице будет тяжело. Детям, пожилым или больным людям будет сложно поднимать ногу на ступень.

Чересчур низкий подступенок тоже не удобен. Высота, равная 15 см или ниже кажется небольшой и многим хочется ускорить подъем, перешагивая через две ступеньки сразу. Это небезопасно. Резюмируем, какой должна быть высота ступенек в частном доме. Оптимальная величина — от 16 и до 19 см. Такие габариты подходят для конструкций разных уклонов, комфортны для людей всех возрастов .

Если приходится делать подступенок выше, когда, например, у конструкции крутой наклон, рекомендуется обязательно использовать перила. Это дополнительная опора для поднимающегося или спускающегося человека.

Ширина пролетов

Эту величину определяют как расстояние между стеной и поручнями или между двумя поручнями. Его делают таким, чтобы двое взрослых смогли свободно разойтись при встрече. Кроме того, размеры выбирают с учетом назначения подъемной конструкции и типа здания, в котором она находится. Учитывают и противопожарные требования, и пропускную способность. Помимо этого надо выполнить предписания стандартов, которые мы приводим ниже.

В двухэтажных частных строениях ширина лестничных пролетов должна быть не меньше 90 см, в многоэтажных — не менее 105 см, в общественных — 135 см.
Минимальная ширина внутренних лестниц составляет 80 см, максимальная — 140 см.

Оптимальной величиной для двухэтажного частного дома считают от 90 до 150 см . Сделать более широкое сооружение можно, но оно займет очень много места и потребует большое количество материала. Это нецелесообразно. Делать пролет уже 90 см тоже нежелательно — поднимать по ней габаритные вещи будет невозможно. Винтовые, чердачные, подвальные и подобные им сооружения могут быть уже, поскольку они не предназначены для перемещения крупногабаритных изделий и интенсивного передвижения.

Размеры перил

Перила украшают лестничный марш, а еще делают его безопасным. Учитывая это, разработаны требования к их проектированию. Так, высота перил от уровня пролета должна находиться в интервале от 90 до 100 см . Это значение выше, чем место, где находится центр тяжести у взрослого человека. Это обеспечивает безопасный подъем, поскольку случайное падение исключено. Кроме того, на установленные на этом уровне перила удобно опираться — рука ложится на них без наклона туловища.

Промежуток между стойками чаще выбирают единый для всего марша, но бывает и иначе. Обычно стойку ставят посередине каждой ступеньки. Оптимальное расстояние между ними — 150 мм, но может быть и больше. Это зависит от габаритов лестничной системы. На рисунке ниже пример выбора размеров перильных элементов для марша под уклоном в 27,7˚.

К перилам пожарных сооружений есть дополнительные требования. Поскольку их используют для эвакуации, система должна быть изготовлена из негорючих материалов. Это относится и к перилам. Обязательно наличие удобных поручней.

Делаем лестницу на мансарду своими руками: обзор конструкций и план монтажа

Как рассчитать оптимальную длину и высоту ступеней лестницы в своем доме

Самостоятельное проектирование начинают с определения количества ступенек в марше. Делают это с учетом нескольких факторов, перечислим их все.

Расстояние между этажами, которые соединяет марш.
Интенсивность движения, необходимость транспортировки габаритных предметов.
Объем и форма лестничной клетки: ширина, наличие поворотов, т.п.
Технические и эстетические требования к системе.

Теоретически рассчитать количество ступеней и их размер очень просто. Достаточно разделить длину пролета на выбранную высоту подступенка. Приведем пример. Дано расстояние от одного этажа до другого, оно равно 250 см. Выбираем высоту площадки-подступенка в 18 см. Делим одно на другое, и получаем 13,8, то есть округленно — 14 ступенек.

Если число ступеней одного марша равно 18 или больше, по правилам его нужно разделить на два и сделать между ними промежуточную площадку.

Если предполагаются встречные марши, между ними обязательно должно быть расстояние не меньше 50 см. Минимальные размеры площадки в таком случае — 120х140 см. Минимальным числом ступеней считается 12. Теперь нужно определить длину марша. Ее вычисляют по формуле: число ступенек умножить на ширину проступи. Первую величину мы уже рассчитали, вторую выбираем, ориентируясь на условия эксплуатации. Пусть это будет 25 см. После умножения получаем 350 см. Такой будет длина пролета. Если места для такой конструкции достаточно, оставляем эти параметры, если же нет, размеры ступенек нужно уменьшить. На рисунке ниже представлена схема с разной длиной пролета при одной высоте этажа.

Стандарты лестничных ступеней: оптимальный шаг и расстояние

Один из важнейших параметров, которые необходимо учитывать при расчетах конструкции лестницы, — это шаг ступени. Эти нормы регулируются СНиП и ГОСТ, а потому их соблюдение является обязательным условием для безопасной эксплуатации конструкции.

Что такое шаг ступенек лестницы?

В первую очередь следует более подробно вникнуть в вопрос, что же такое шаг для лестницы. По сути, это расстояние между её ступеньками. Однако при этом важно учитывать стандарты СНиП для шага взрослого среднестатистического человека. То есть берется во внимание не только высота подступенка между двумя соседними элементами, но и другие параметры, а именно ширина проступи.

Иными словами, в понятие шага лестницы входит количество сантиметров, на которые приходится положение стопы человека на нижнем уровне, а также на верхнем и промежуток между этими двумя плоскостями.

Так как все люди разные, СНиП ориентируются на среднестатистические значения.

В зависимости от типа помещения могут незначительно изменяться некоторые параметры. Во многом шаг зависит от такой величины, как угол наклона. Для точного определения габаритов конструкции нужно учитывать абсолютно все показатели.

Шаг лестницы

Схематическое изображение шага лестницы

Оптимальная величина для стандартной лестницы

Для того чтобы ваша лестница получилась удобной и не была травмоопасной, важно правильно рассчитать расстояние между её ступенями. Для стандартной лестницы шаг определяется следующей формулой:

а — высота ступеньки, то есть расстояние между двумя горизонтальными элементами;
в — ширина проступи, то есть то место, где человек становится ногой, непосредственно глубина ступени;
60…65 — это промежуток стандартных значений ширины шага человека.

Расчет безопасного шага лестницы

Расчет безопасного шага лестницы для стандартных конструкций

Из этой формулы следует, что СНиП был установлен стандарт по отношению к шагу лестницы на уровне промежутка в 60–65 см. Эта величина является оптимальной для обычной конструкции маршевой или винтовой лестницы, если угол её наклона входит в допустимый промежуток в 25–45 градусов. В таком случае удвоенное значение высоты ступени, так как учитываются две соседние ступени, а также ширина проступи в сумме должны давать шаг в 60–65 см. Обычно берут значение в 62 см.

Не всегда удается уложиться в установленные рамки, так как существуют ограничения по площади для строительства лестницы. В таком случае можно поступить так:

Убрать подступенки с целью увеличения пространства для размещения стопы. От этого может снизиться уровень безопасности и удобства передвижения, так как не всегда людям нравится наблюдать просветы у себя под ногами при подъеме наверх.
Сделать нависание ступени. Это поможет добавить 2–3 см на каждую ступеньку. Однако нельзя делать выступы более 4 см, так как это делает конструкцию менее прочной и не такой удобной.

Удобная и безопасная лестница

Правильное расстояние между ступенями сделает лестницу удобной и безопасной

Соотношение параметров

Стандарты для лестничных ступеней и конструкции в целом были разработаны недаром. Они позволяют определить оптимальное соотношение между основными расчетными характеристиками. Если всё проектировать в соответствии со СНиП, вам будет очень удобно и комфортно передвигаться по новой лестнице. К тому же это положительно скажется и на уровне её безопасности.

Благодаря стандартным соотношениям величин для ступеней по СНиП можно сделать удобной даже лестницу, угол наклона которой превышает общепринятые параметры. Важно учитывать соотношения всех показателей между собой. Если рассматривать конкретно шаг для лестницы, основными характеристиками будут:

ширина проступи;
длина ступени;
высота подступенка;
угол наклона.

Если расстояние до второго этажа является ограниченным, можно сдвигать значения этих величин, но только до определенных границ. Сумма проступи и подступенка должна в стандартной ситуации давать число 46, как подтверждение её безопасности. Разница же между двумя этими показателями устанавливается на уровне 12. Значительные отклонения от этих коэффициентов требуют пересмотра расчетов в целом.

Важно учитывать соотношение величин для ступеней

Важно учитывать соотношение величин для ступеней, заложенных в СНиП

Гусиный шаг

Если немного изменить параметры расположения и проектирования ступеней лестницы, можно получить новые типы конструкций при сохранении условий СНиП. Например, одной из наиболее удобных и безопасных лестниц с ограниченными размерами является «гусиный шаг».

Такая конструкция предполагает поочередное изменение ширины проступи для соседних ступеней. То есть попеременно происходит чередование узкой части проступи с широкой с одной стороны. Таким образом, удается увеличить угол наклона лестницы, сохранив при этом комфортный шаг.

Важно сохранить комфортное состояние для шага по горизонтали.

Благодаря конструкции «гусиный шаг» лестница приобретает не только больший угол наклона, но и может иметь меньшую ширину, вплоть до 60–70 см. Это позволяет сохранить больше места. Для лестничных конструкций такого типа нужно обеспечить свободное прохождение человека с грузом в руках. Дополнительно предусматривается расстояние для установки поручней.

Гусиный шаг - самый безопасный вид лестницы

Гусиный шаг – самый безопасный вид лестницы с ограниченными размерами

Приставные конструкции

Отдельно следует выделить приставные и подобные им типы лестниц. Дело в том, что в таком случае может изменяться угол наклона ступеней, а также расстояние между ними. Так как чаще всего эти изделия используются в хозяйственных целях, для них можно немного изменять параметры. При частой и интенсивной эксплуатации, возможно, придется поэкспериментировать с проектом конструкции для увеличения коэффициента эргономичности и достижения минимальных требований СНиП.

Приставные лестничные конструкции

Приставные и подобные им лестничные конструкции чаще всего используются для хозяйственных целей и отличаются большим углом наклона

В первую очередь следует отметить больший угол наклона. Для такой лестницы он может колебаться в пределах 60–80 градусов. В связи с этим изменяется и соотношение показателей для ширины шага. Большее внимание следует уделить такой характеристике, как расстояние между перекладинами, и только во вторую очередь пропорциям. Дело в том, что подступенок в данном случае, по сути, отсутствует, а проступь равна толщине перекладины. Комфортный шаг важно сохранить, но в этом случае его расчеты сводятся до вычисления периодичности установки поперечных планок.

Зачастую расстояние между перекладинами приставных лестниц устанавливается на уровне 35 см. Допускаются смещения на 5–7 см. Слишком частые или же далеко расположенные друг от друга ступени делают лестницу неудобной. К тому же в связи с тем, что при спуске передвигаться по ней нужно спиной вперед, важно поддержать естественное восприятие положения ступеней. В противном случае можно оступиться и травмироваться.

Расчеты для шага лестницы позволяют заложить основные параметры для проектирования будущей конструкции. В процессе вычислений нужно проверять соотношения при изменении хотя бы одной характеристики.